Welzijn op het werk

Werknemers vormen de ruggengraat van elke organisatie. Het is dan ook van groot belang om in een steeds veranderende werkomgeving extra aandacht te geven aan het welzijn van uw mensen.

Werknemers die zich goed voelen, zijn creatiever, innovatiever, loyaler én minder vaak afwezig, wat de continuïteit en de kwaliteit van uw bedrijfsprocessen alleen maar ten goede komt. 

Onze opleidingen welzijn op het werk helpen u om een cultuur van welzijn te creëren. Samen bouwen we aan een toekomst waarin werk en welzijn hand in hand gaan.

Liever op maat?

Kiest u liever voor een persoonlijk traject?
Volledig op maat en op individueel of groepsniveau. Ontdek de mogelijkheden.

Ico vakexperts

Vakexperts
met praktijkervaring

Ico wetenschappelijk onderbouwde inhoud

Wetenschappelijk
onderbouwde inhoud

Ico maatwerkadvies

Maatwerkadvies
na de opleiding

Psychosociaal welzijn

  • Focus op mentale gezondheid en veerkracht
  • Praktische tools voor psychosociale ondersteuning
  • Toepasbare kennis voor direct gebruik in de praktijk

Corporate vitality

  • Strategieën voor duurzame vitaliteit op de werkvloer
  • Inzicht in balans tussen werk en welzijn
  • Creëer een gezonde en productieve bedrijfscultuur

Communicatie en preventie

  • Bewustwording en educatie rond gezondheidspreventie
  • Praktische tools voor preventieve gezondheidszorg
  • Preventieve strategieën tegen burn-out en stress

Bewegen en voeding

  • Optimaliseer gezondheid met beweging en voeding
  • Leer voeding en beweging integreren in je leven
  • Eenvoudige, toepasbare tips voor dagelijkse gezondheid

Deze opleidingen wilt u niet missen

Opleidingen welzijn op het werk

Voelt u zich geradbraakt na een dag computerwerk? Deze workshop zal u duidelijk maken hoe klachten ontstaan en hoe ze kunnen voorkomen of opgelost worden.
  • icon Diverse locaties
  • icon 1 sessie
  • icon 115,00 excl. BTW
Hartcoherentietraining is wetenschappelijk onderbouwd en wordt succesvol ingezet bij onder andere burn-out, angsten en hyperventilatie - zowel preventief als curatief.
  • icon Diverse locaties
  • icon 2 sessie(s)
  • icon 160,00 excl. BTW
Correcte houdingen tijdens het werken! In deze workshop worden 5 eenvoudige, effectieve bewegingen (Lu Jong) aangeleerd die zich specifiek richten op de probleemzones.
  • icon Online
  • icon 1 sessie
  • icon 85,00 excl. BTW
Kies nu uw opleiding
3 van 3 Opleidingen

Opleiding in de kijker

Digital detox op de werkvloer

Altijd 'aan' staan? Voelt het alsof uw werkdag overspoeld wordt door meldingen van Teams, Outlook, Slack en meer? Vindt u moeilijk rust, zelfs buiten werktijd?

Een digitale detox op het werk kan u helpen om opnieuw structuur en focus te vinden, zowel op de werkvloer als daarbuiten!

Liever een opleiding op maat?

Een unieke leerervaring blijft hangen.
Bent u klaar om een gepersonaliseerd leertraject te starten? Samen stippelen wij uw incompany training uit. Kies zelf uw tijdstip, locatie en de lesinhoud.

Tom Vandecasteele
Tom Vandecasteele