Welzijn op het werk

Op zoek naar meer energie en veerkracht op het werk? Wilt u stress verminderen en gezonder leven? Ontdek onze opleidingen Welzijn op het werk en transformeer uw werkplek in een bron van vitaliteit!

Arrow right Ontdek uw flexibele opleidingsmogelijkheden

Liever op maat?

Kiest u liever voor een persoonlijk traject?
Volledig op maat en op individueel of groepsniveau. Ontdek de mogelijkheden.

Arrow right Op maat

Deze opleidingen wilt u niet missen

Opleidingen welzijn op het werk

Hartcoherentietraining is wetenschappelijk onderbouwd en wordt succesvol ingezet bij onder andere burn-out, angsten en hyperventilatie - zowel preventief als curatief.
  • icon Diverse locaties
  • icon 2 sessie(s)
  • icon 160,00 excl. BTW
Lees meer
Voelt u zich geradbraakt na een dag computerwerk? Deze workshop zal u duidelijk maken hoe klachten ontstaan en hoe ze kunnen voorkomen of opgelost worden.
  • icon Diverse locaties
  • icon 1 sessie
  • icon 115,00 excl. BTW
Lees meer
Correcte houdingen tijdens het werken! In deze workshop worden 5 eenvoudige, effectieve bewegingen (Lu Jong) aangeleerd die zich specifiek richten op de probleemzones.
  • icon Online
  • icon 1 sessie
  • icon 85,00 excl. BTW
Lees meer

Opleiding in de kijker

Fit en energiek op uw werkplek

Wilt u gezondheidsproblemen en stress bij zittend werk effectief aanpakken? In de training ‘Fit en energiek op uw werkplek’ leert u 5 eenvoudige yogabewegingen (Lu Jong) die zich specifiek richten op de probleemzones bij zittend werk. Daarnaast ontdekt u een oogbeweging die de spanning wegneemt die veroorzaakt wordt door beeldschermwerk. Op het einde van de training bent u in staat om alle oefeningen uit te voeren in slechts 12 minuten! 

Ik wil meer weten

Een traject net zo uniek als uw organisatie

Een unieke leerervaring blijft hangen.  Bent u klaar om een gepersonaliseerd leertraject te starten? Samen stippelen wij uw incompany training uit.

Tom Vandecasteele
Tom Vandecasteele
Neem contact op